MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.
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MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.
MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben. Top Expertinnen, tolle Frauen, meine Themen.Jede Woche empowern wir dich mit Wissen und Inspiration und sprechen mit Top Expertinnen und tollen Frauen über die Themen, die in der Lebensmitte plötzlich groß werden.Diana Helfrich, Apothekerin und Medizinjournalist...
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Total unterschätzt: das Gleichgewicht und was es für unsere Fitness tun kann
Muskeln trainieren, ohne ins Schwitzen zu kommen, die eigene Form verbessern ohne weitere Anstrengung: Klingt nach Bullshit, ist es aber nicht. Denn e...
Übergänge bewusst gestalten. Wie wir gut in neue Lebensphasen kommen. Mit der Psycholgieprofessorin Prof. Dr Gabriele Oettingen
Wie gelingt es uns Situationen, Begegnungen, Lebensphasen gut abzuschließen? Was braucht es dazu und warum ist das wichtig?
Dazu hat die Psychol...
Östradiol und die Haut
Es heißt ja, das Gesicht altert in Schüben. Und einer davon findet statt, wenn mit der letzten Blutung die Östrogenproduktion versiegt: Die Haut hat d...
Wechseljahre und Arbeit? Wie geht das zusammen?
Das Thema Wechseljahre am Arbeitslatz kann man gar nicht oft genug thematisieren Diesmal mit der Soziologin und Prozessberaterin Sonja Hachenberger, d...
Dicke Beine: Hormone und das Lipödem
Sind das einfach unglückliche Körperproportionen, oder ist es eine behandlungswürdige, schmerzhafte Erkrankung? Das Lipödem – eine krankhafte Fettgewe...
Unentdeckter Autismus bei Frauen - Diagnose in der Lebensmitte
Die Autismus Spektrumsstörung ist eine Entwicklungsstörung - erste Anzeichen zeigen sich also schon in der Kindheit.
Trotzdem erhalten vor allem...
Wo die Glückshormone wohnen – was der Darm mit unserem Wohlbefinden zu tun hat
"Sechzig Prozent unserer Glückshormone wohnen im Darm!" sagt Dr. Nicole Steenfatt, unter anderem Fachärztin für Ernährungsmedizin und Proktologie - un...
Unser Leben zwischen den Nachrichten
Heute mit Judith Kuckart, Autorin einer ganzen Reihe von erfolgreichen Romanen. Ursprünglich aber ist sie Tänzerin und bis heute auch Choreographin un...
Stoffwechsel-Signale aus der Vergangenheit: Was sind Marker-Erkrankungen, und warum isses so wichtig für mittelalte Frauen, sie zu kennen?
Habt Ihr mal die Diagnose Polyzystisches Ovarsyndrom (PCOS) bekommen, habt oder hattet Ihr PMS (das Prämenstruelle Syndrom) oder während der Schwanger...
Mein Stil. Marlene Sørensen - Fragen an das Leben ab 40
Heute haben wir die großartige Marlene Sørensen zu Gast, die seit 2016 Co-Textchefin, Modeautorin und Kolumnistin von Harper’s Bazaar ist. Mit ihr spr...
Mrs. Menopause@work Prof. Dr. Andrea Rumler: Wie man Unternehmen wechseljahrefreundlicher macht (und warum das auch für Männer gut ist)
Was müssen Unternehmen tun, damit Frauen in den Wechseljahren weder Stunden reduzieren, noch früher in den Ruhestand gehen oder sich anderweitig rausz...
Sommerpausen-Highlight: Erwachsen. Wie wir die Beziehung zu unseren Eltern neu gestalten können
Damit diese tolle Folge auch wirklich jede von Euch gehört hat: Hier noch mal Julias Gespräch mit der Psychologin Dr. Sandra Konrad.
Sie arbeite...
Sommerpausen-Highlight: Ich kann nicht mehr! Burnout oder "nur" die Wechseljahre?
Ist es ein Burnout… oder sind es „nur“ die Wechseljahre? Tatsächlich steckt hinter mancher Burnout-Diagnose, hinter Wesensveränderungen und mentalen P...
Sommerpausen-Highlight: AD(H)S bei Frauen in der Lebensmitte
Viele Hörer:innen haben sie sich gewünscht: Eine fundierte Folge über AD(H)S bei mittelalte Frauen.
Hier ist sie again - im Sommerpausen-Highlig...
Die Wechseljahre aus konsequent weiblicher Sicht. Mit Prof. Dr. Mandy Mangler
Was sind Kältewallungen und wofür sind die Eierstöcke gut, wenn die Eizellen verbraucht sind? Diana im Gespräch mit Gynäkologin Prof. Dr. Mandy Mangle...
Was gibt's da zu lachen? Comedienne Gerburg Jahnke über die Lebensmitte und runde Geburtstage
Gerburg Jahnke, gilt als die "First Lady" der Comedy, einige sagen sogar als "Queen Mum", denn die Lebensmitte hat sie mit 70 Jahren schon überschritt...
"Ich bin so froh, dass ich in die Wechseljahre gekommen bin!"
Die Mexikanerin Dr. Jennifer Chan de Avila ist 36 Jahre alt, lebt in Berlin und hat gerade ihren Doktortitel in der Tasche, als es ihr plötzlich gar n...
Die eigenen Bedürfnisse kennen, Konflikte aushalten
Es ist ja fast schon eine Binsenweisheit, dass wir Frauen in der Lebensmitte streitbarer werden. Aber viele von uns müssen erstmal lernen, ihre Bedürf...
Sind das die Wechseljahre? mit Dr. Judith Bildau
Sie hat vier Schwestern und fünf Töchter und feiert alle Frauen: Gynäkologin, Autorin und Medfluencerin Dr. Judith Bildau. Diana spricht mit ihr über...
"Sechzig ist das neue Sechzig" Katja Burkard über das gute Leben nach den Wechseljahren
Heute mit Energiebündel und Moderatorin Katja Burkard. Sie war eine der ersten prominenten Frauen, die offen über Wechseljahre gesprochen hat. Jetzt h...
Sex. Erkenntnisse einer mittelalten Frau
Heute ist Heike Kleen zu Gast bei MENO AN MICH: Die Autorin, die das Thema Sex beim Spiegel bespielt – und die für ihre Recherchen nicht nur mit viele...
Behind the scenes: drei Jahre MENO AN MICH!
In dieser Folge sprechen wir, Diana und Julia, über drei Jahre MENO AN MICH: Was haben wir erreicht? Was haben wir vor? Warum machen wir Werbung und f...
Der Wunsch nach junger Haut in der Lebensmitte - und woher er kommt
Älterwerden ist unausweichlich (und ein Privileg), aber alle wollen junge, frische Haut. Warum eigentlich – und war das schon immer so? Oder haben Sel...
Was macht eigentlich eine Wechseljahresberaterin?
Ja, wir wissen: Ärztinnen und Ärzte können fürs Beraten kaum was abrechnen. Und viele kennen sich auch nicht gut aus, denn noch immer sind die Wechsel...
Scham und Sex - Christine Koschmieder über innere und äußere Hürden bei der Lust
Sex ist für die meisten von uns positiv besetzt. Trotzdem fällt es vielen im Laufe der Jahre immer schwerer sich dazu zu "überwinden."
Das kann...
Gesunde, strahlende Haut in der Lebensmitte: die besten Tipps von Dermatologin Dr. Yael Adler
Dermatologin, Ernährungsmedizinerin und Bestseller-Autorin Dr. Yael Adler hat hat sich mit der BRIGITTE zusammengetan und einen 28-Tage-Online-Kurs fü...
Trennung oder Scheidung? Worauf muss ich achten? Mit Scheidungsanwältin Renate Maltry
Heute mit Scheidungsanwältin Renate Maltry. Sie hat nicht nur ein sehr informatives Buch zum Thema späte Scheidung mit dem bezeichnenden Titel „Doch n...
Beipackzettelpanik und andere Krankheitsangst
Wir alle können krank werden, jederzeit. Und es ist vollkommen angemessen, Angst davor zu haben. Manche haben mehr davon, andere weniger. Wenn man abe...
Mütter und Töchter - wie gelingt der Aufbruch in eine neue Phase? Mit Autorin Kristine Bilkau
Die Autorin Kristine Bilkau schreibt über die großen Fragen, die das ganz normale Leben an uns stellt, so klug, tief und unaufgeregt wie keine andere....
Ihr habt gefragt, Dr. Katrin Schaudig antwortet, Teil 2: Wie groß ist das Brustkrebsrisiko bioidentischer Hormone? Und was Ihr sonst noch wissen wolltet
In den letzten 25 Jahren haben sich viele Frauen in den Wechseljahren aus Angst vor Brustkrebs gegen eine Hormontherapie entschieden. Aber die Risiken...
Heiter trotz wolkig. Heute mit Comedy Star Cordula Stratmann
Die Welt, das Leben, die Gegenwart und die Zukunft haben immer beides zu bieten: das Schwere und das Leichte, das Traurige und das Lustige.
"We...
Wechseljahre: Ihr habt gefragt, Dr. Katrin Schaudig antwortet, Teil 1
Warum vertragen so viele Frauen in den Wechseljahren praktisch keinen Alkohol mehr? Wenn ich noch gar nicht in der Postmenopause angekommen bin, sind...
Frauen und Blumen. Ein Gespräch über wilde Gärten und innere Freiheit
Der Frühlingsanfang steht ins Haus. Endlich: Grüne Büsche, Blätter und Bäume, Blumen und Blümchen – und ja, viel viel Arbeit im Garten für diejenigen,...
Ich dachte, ich habe eine frühe Form von Demenz: Brainfog in den Wechseljahren
Es ist peinlich, und es macht vielen Angst: Wenn einem plötzlich Wörter nicht mehr einfallen oder sogar der Name der Kollegin, mit der man seit zehn J...
To become the queen of fucking everything! Sabine Asgodom
Es gibt diese Menschen, deren Energie sofort jeden Raum flutet. Sabine Asgodom, inzwischen 71 Jahre alt und eine der bekanntestes Coaches Deutschlands...
Er war doch immer so niedrig! Der Blutdruck in der Lebensmitte
Ich und hoher Blutdruck? Kann gar nicht sein! Doch, kann es. Selbst wenn die Werte immer ganz niedrig oder sogar unangenehm niedrig waren. Denn sie st...
Franziska Schutzbach: Wenn Frauen sich verbinden...ist so viel möglich!
Am Sonntag ist Wahl und viele von unseren Hörer:innen, blicken dieser Wahl mit großer Sorge entgegen. Natürlich vor allem aufgrund des Erstarkens der...
Masterclass Finanzen - für Frauen mit Fach-Frauen von BRIGITTE: Rentenlücke ade!
Masterclass Finanzen Premium - neue Klasse im März!
Endlich über die eigenen Finanzen Bescheid wissen!
Endlich verstehen, wie du mehr aus...
Gynäkologie, jetzt auch für Frauen
Wie kann es sein, dass in den allermeisten Darstellungen des weiblichen Beckens einfach ein Organ fehlt? Und ist die Gynäkologie besonders konservativ...
Lieben in der Lebensmitte. Die Essayistin Emilia Roig über Chancen, Risiken und Nebenwirkungen eines großen Gefühls
Heute zu Gast bei MENO AN MICH: Emilia Roig, eine überaus kluge Denkerin und Essayistin. Mit Julia spricht sie über ihr aktuelles Buch LIEBEN und über...